産後は後陣痛、膣や会陰部の痛み、創部痛、出産に伴う筋肉痛、骨盤のゆるみ・ゆがみによる骨盤痛や腰痛、腱鞘炎、乳房の張りや乳首の痛みに悩まされます。食事を通じて、少しでもその痛みを和らげたいものです。