Name: 初回限定セット
Brand: for her.
Price: 3400.0 JPY
Availability: InStock

Meals for Postpartum

産後に優しいごはん

産後の女性の7割以上が、倦怠感、イライラ、むくみ、腰痛や骨盤の痛みなどの産後トラブルを経験します。*

そうした心や身体の不調を食事でケアできるよう、東洋医学、漢方、薬膳、アーユルベーダなどをベースにした産後専用のごはんを作りました。

子育ての合間に電子レンジで温めてお召し上がりください。

*出典：星和子、高橋千佳子、中嶋実穂（2003）、産褥期の下肢浮腫に対する実態調査、仙台市立病院医誌 23、および、新川治子（2021）、妊娠末期から産後1年までの妊娠によるマイナートラブルの変化、日本助産学会誌

Healing Food

産褥期の回復食

出産という大きなイベントを終えた女性は、産褥期と呼ばれる心身ともに重要な回復期に移行します。子育てをしながら、妊娠や出産を通じて失った栄養を補い、母乳を作り、ホルモンを整える必要があります。

産後は胃腸の動きが鈍くなっているため、胃腸にやさしい温かくてやわらかい食事が必要です。for her.は、長時間じっくり調理した、消化の良い食事を提供します。産後ケアの仕方によっては、数十年先の更年期にも影響が及ぶため、この時期の食事は妥協したくないものです。

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お客さまの声

スープでお腹が満たされました！エスニックな感じがありつつ、癖がなく食べやすかったです。量も十分にあって、お腹も満たされました。
野菜がたっぷり入っているのが見て・食べて感じられたことや、塩加減が強すぎない味からも、とても栄養バランスなどを考えていただけていることが伝わりました。
産後2週間 K さま
食べ終わった後の満腹感が継続します。「この後何食べよう？」と思わなくて、「このスープだけでいい！」となります。消化しやすいように、具材がしっかり煮込まれててホロホロになってるのもありがたいです。
「通常の食事以上、薬膳未満」の部分が特にその通りと感じました。通常よりは健康に気を遣っており、薬膳ほど苦かったりして食べれないところがなくバランスが取れているところ。
産後13カ月 A さま
さつまいもと黒ゴマのスープ、ただ甘いだけじゃなくて野菜食べてる感もあり、とても美味しかった♡
長女にもちょっとあげたら、美味しい！もっと！とおねだりされてわけっこしたよ！
産後2週間 Mさま
最初は割高かなと思ったけど、思った以上に量もしっかりしていて、食べた後の満足感もしっかりあった。
産後2カ月 E さま
産後の問題を考慮された栄養価の高いスープは魅力的だし、美味しかった！
妊娠10カ月 T さま
スープだけじゃなくてお米が入っていたので忙しい時は本当にこのスープだけで良いと思った
産後12カ月 O さま
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無添加のレトルト食品

授乳中は母乳を通じて食べたものが赤ちゃんに届くため、化学調味料、合成着色料、保存料等、添加物を一切使用していません。
搾乳した母乳や離乳食のための貴重な冷凍庫スペースを取らないよう、常温保存できるレトルト食品にしました。レトルト食品は加圧加熱殺菌により安全性が確保されています。
安心安全の厳選された食材

安心して食べられるよう、可能な限り化学物質や農薬を使用していない国産食材を使っています。
入手が難しい高麗人参やクコの実などは、全国を探し回り、理想的な食材を厳選しました。
日本では一般的に「香料」とまとめられるスパイス類についても、一つひとつ選んでいます。
産後ドゥーラｘ薬膳師コラボレシピ

産後のプロである産後ドゥーラと、薬膳師がコラボレーションし、助産師、管理栄養士監修のもと、1年以上かけて丁寧にレシピを開発しました。